キウイとグレープフルーツの
ミックスジュース


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キウイのつぶつぶの食感も楽しい、ビタミンCたっぷりのあっさりとしたお味のミックスジュースです。

キウイとグレープフルーツのミックスジュース

材料(4人分)

キウイ

100g(皮を剥いて輪切り(5㎜)) 

グレープフルーツ

150g(果汁・果肉のみ取り出す) 

500ml

はちみつ

20g(後から入れる)

栄養成分(4人分)

タンパク質

2.4g

脂質

0.3g

炭水化物

43.8g

ナトリウム

5mg

カルシウム

56mg

0.5mg

葉酸

59μg

ビタミンC

123mg

食物繊維総量

3.4g

食塩相当量

0g