ソイバナナスムージー 対応機種 大豆イソフラボンが豊富な豆乳と、ビタミンB群の豊富なバナナを使用した、美肌効果が期待できるスムージーです。 ONE POINT お好みでバナナのうす切りを加えます。 材料(4人分) バナナ 300g(皮を剥いて輪切り(1cm)) 無調整豆乳 500ml はちみつ 20g(後から入れる) 栄養成分(4人分) タンパク質 21.3g 脂質 10.6g 炭水化物 98.9g ナトリウム 11mg カルシウム 93mg 鉄 7.1mg 葉酸 218μg ビタミンC 48mg 食物繊維総量 4.3g 食塩相当量 0g